Edzésleírás
Végre hazahoztam apáéktól az időfutam bringát, és az edzőkerekeket is visszaraktam, Mivel már jó rég nem mentem ezzel a bicóval, így kivittem egy kis körre hogy megmozgassam. A váltó itt-ott pontatlan. Lehet az edzőkeréken csak 1 hézagoló kéne a sor alá.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:49 | 11.81 | 02:01 | 29.75 | 55 | 81 | 0 | 0 | 0 |