plezerm Egyéb 2016-05-21-n 00:00-kor

plezerm egyéb

2016.05.21 Szombat, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:16:00

Edzésleírás

Tiszaúj CSapat OB

A héten annyi meló akadt, hogy gondolkodtam, hogy lemegyek e egyáltalán. Napi 3-4 óra alvással és kihagyással eléggé demotiváló volt. De ezt edzésnek vettem, így le tudtuk.

Az úszást lecsobogtam, a bringán a Csaba meg én mentünk elől. A futás meg lekocodva, nekem szerencsére nem kellett sietnem, nem is tudtam.

Swim 12:48 -
T1 14:31 1:44
Bike Lap 1 30:27 15:57
Bike 46:55 16:28
T2 48:04 1:10
Run Lap 1 1:02:07 14:04
Run - Finish 1:15:28 13:22

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.