laja14 15.64 km Futás 2016-05-07-n 18:10-kor

laja14 futás

2016.05.07 Szombat, 18:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:58

Távolság

15.64 km Szint: 76 m

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Nike Free 5.0 cipőm első kilóméterei!Hatalmas élmény volt és még lesz is remélem!Jól debütált nem törte a lábam nem fáj semmim!Tök jó érzés volt benne futni imádom!Valóban 5-ös a cipő eddig!:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:58	15.64	05:11	11.59	76	0	0	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.