plezerm futás

2016.05.07 Szombat, 16:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:13:53

Távolság

24.99 km

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Edzésleírás

Vittem 750 ml izót így jobb volt és folyamatos volt a tempó. Nem volt könnyű, de jól esett és egyre jobban tetszenek a futásaim.

Kiváncsi leszek holnapra mennyi erő maradt bringához.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:13:53 24.99 05:21 11.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

plezerm képe

plezerm 2933 napja

Azon vagyok.

zolle képe

zolle 2933 napja

Nagyon szép táv és szerintem a tempó is !

Gratula!

Menni fog ez!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!