pocihontas futás

2016.05.06 Péntek, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:50

Távolság

14 km

Tempó

04:46 p/km (12.57 km/h)

Edzésleírás

odafele normál tempóban,nem lazán,majd visszafele beletettem 10*1p/1p-cet.Dühből futottam,mert este összevesztem Atival,nagyon jól ment a futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:00 14 04:43 12.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!