kola Egyéb 2009-09-01-n 19:05-kor

kola egyéb

2009.09.01 Kedd, 19:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Edzésleírás

8x40 hasprés, 8x30 lábemelés

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

kola 5555 napja

nincs kocka hasam:(((( illetve egy nagy:((( :))))))) kicsitt égett az izom:))

Frida 5555 napja

:-)) Egészségedre!

steve71 5555 napja

Kemény lehetett,gondolom kellemesen leizzadtál Spori!
Kitartó vagy,gratula.

bubu 5555 napja

Szia kola!

És mit préseltél a hasaddal, bort:-)??? Akkor te már kockahasú lehetsz!
Hajrááá! Mindent beleee!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.