Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:49:47

Távolság

21 km Szint: 450 m

Tempó

05:14 p/km (11.48 km/h)

Edzésleírás

Börzsönyi félmaraton. Első igazi terepes félmaratonom. Az első 6-7 killer igazán killer volt, mert végig felfelé ment. De aztán meg a maradék végig lefelé. A legvégén volt még egy kili fel. A felfelé szakszon ki-, és befingtam felváltva. Nagyon nehéz volt. Aztán a lefelénél valami történt és elkeztem őrületes tempóban nyomni. A magam részéről semmiféle félelmet nem éreztem. Végig kontrolláltam a mozgásom és a haladásom. Nem voltam veszélyben. Órámra nézve azt kellett látnom, hogy 3p/km körüli időket megyek. Korábban azt hittem, ekkora sebességnél már megszűnik az emberi test atomjait összetartó erő és darabjaira hullok szét, de nem ez történt. Sorra előztem mindenkit. És a vége felé mikor volt némi sík, illetve emelkedő is, a lendület kitartott. Felpörgött lábaim a nehézségeket érzékelve ám azokkal mitsem törődve vittek tovább megállíthatatlanul a cél felé.

12 hozzászólás

Dokker 5393 napja

Még a svájci hegyekbe is eljutott a híred... Tudod relativitás elmélet. :) Tudod! Tudod!

ripetti 5394 napja

Köszi srácok! Azt azért ne felejtsük el, hogy - már csak az átlagidőből következően is - felfelé igencsak belassultam.  :).
vagy :(

Ötvi 5394 napja

Szép volt! Igazolom, tényleg jól nyomtad a vége előtti emelkedőn is! Gratula!

Katka 5394 napja

Nem vagy semmi: rohanás közben még verset is tudsz szavalni; én csak a kövekre tudtam koncentrálni, meg a szúró oldalamra:))
Nagyon nagyot mentél, minden elismerésem! Hiába, fekszenek neked a környékbeli versenyek úgy látszik:)) Lesz ám még egy idén, és az is hegyre fel (igaz, az végig aszfalton):))

running Laca 5394 napja

Gratulálok!! Hihetetlen tempó!!! Én ilyenről csak álmodozom!! 3" /most már ell kell kezdenem edzeni rendesen:)/

ripetti 5395 napja

Gondoltam, hogy előbb utóbb szóba kerül. Pedig nem vagyok büszke pillanatnyi elmezavaromra....

ezell 5395 napja

Gratulálok Ripetti és külön köszönet az endorfinnövelő balkános hangulatú autós eksönért!:-)

csattogoboka 5395 napja

Képzeld el mi lett volna, ha megszűnik a test atomjait összetartó erő....kivel jöttünk volna haza?! Nagyon jól futottál R., most már komolyan félek Tőled síkon is.... :)

krisz28 5395 napja

S még egy gondolat:
"A távolságot, mint üveggolyót, megkapod..."

Gebregab 5395 napja

Magasztos gondolatok, magasztos tettekre sarkallnak... hajrá-hajrá!!!

Pierre 5395 napja

Gratula, k. jól nyomtad! :)

ripetti 5395 napja

S e rohanás közepette íly sorok forogtam elmémben:

"Intő gondolat,
 Az idő kincsét mi menti meg az idő elől?
 S ha a szépséget meglopni siet,
 Gyors lábait mely vaskéz tartja föl?"