Hajni73 futás

2016.04.29 Péntek, 17:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:50

Távolság

21.12 km

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Edzésleírás

Munka utáni 10 kmnek indult,de beindult a kisördög legyen több, hát félmarcsi lett nagyon jól esett megállás nélkül.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:50:50 21.12 05:15 11.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!