Hajni73 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:47:22Távolság
9.21 kmTempó
05:09 p/km (11.67 km/h)Edzésleírás
A tegnapi félmaraton edzés után ma egy levezető 8-as volt a tervbe , de ugye meglattam nagyon közel őzeket aztán fotózás lett, közben megállt mellettem új futotárs azt hitte baj van. Futottam vele tovább és igy kicsit több lett a tervnél. Közben chat közben nyuszik aztán nem birtam ki a héten már többször akartam eper virágzását lefotózni hát ma megtettem . Igy sikerült az áprilist hikomatként 201 kmrel zárni
boldog vagyok
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:47:22 | 9.21 | 05:09 | 11.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
