melwin 9.92 km Futás 2016-04-28-n 10:52-kor

melwin futás

2016.04.28 Csütörtök, 10:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:13

Távolság

9.92 km

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Edzésleírás

Melóba

Back to the old kerákvágás :)

Nagy batyuval, de próbaképp csak 10et, nem tudtam mennyire sikerül -4 körömmel futni :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:13	9.92	06:22	9.42	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Levicopter 2980 napja

Kellett neked 180 felett szaladgálnod egy napon kersztül :) :)

tomcsi 2980 napja

szakáll helyett kaptál egyéb problémát :-)

Grat!

melwin 2980 napja

Nekem ugyan nem kell, de mindig visszanő, hogy a fene essen belé :D

Sneci-ke 2980 napja

Minek Neked köröm.... így is tuccccc Te futni :-)))

Felszerelések

Hoka Clifton 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.