Edzésleírás

Melóba

Pedig sikerült időben felkelnem... :)

A rakparton úgy döntöttem, hogy villamosozok, mert nagyon nem akartam erőltetni a futást, pont csak annyit akartam menni, amennyi még kényelmes. Ráadásul a bal térdemet is éreztem picit, UB előtt pedig ugye kell a fokozott óvatosság :)

Na ebből az lett, hogy jól megfáztam, estére már folyt az orrom. Persze lehet, hogy ez még félig-meddig Sárvár utóhatása is, a lényeg, hogy pár nap pihi, legközelebb majd szerdán futok. Mondjuk jobb lenne ezt a pihit ágyban fekve tölteni, de keddig végig dolgozok, úgyhogy csak a futást tudom pihentetni.