Alabárdos 10.82 km Futás 2016-04-23-n 11:01-kor

Alabárdos futás

2016.04.23 Szombat, 11:01:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:56:59

Távolság

10.82 km Szint: 274 m

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

Futapest Törökbálint (hosszú)

(23/818,6)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 274 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:25	1	05:25	11.08	67	85	160	146
00:05:54	1	05:54	10.17	41	148	167	158
00:05:46	1	05:46	10.40	82	156	166	162
00:04:43	1	04:43	12.72	21	152	159	155
00:05:17	1	05:17	11.36	32	150	162	156
00:04:50	1	04:50	12.41	49	149	164	157
00:05:28	1	05:28	10.98	53	157	169	163
00:05:16	1	05:16	11.39	33	154	168	160
00:05:27	1	05:27	11.01	51	157	169	162
00:04:55	1	04:55	12.20	56	161	168	164
00:03:58	0.82	04:50	12.40	39	163	173	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.