adam.sipos futás

2009.08.29 Szombat, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:25

Távolság

13 km Szint: 12 m

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
157

Edzésleírás

2009-158. Laza, átmozgatás. Két nagyobb kört mentem. Kicsit csöpögött az esõ, meg erõs volt az északi/északnyugati szél.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:25 13 06:02 9.95 12 0 157 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!