Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:36Távolság
12 kmTempó
04:53 p/km (12.29 km/h)Edzésleírás
25:52, 26:18, 6:25. Közte 10x200-500m fartlek.Nő a lendületes rész hossza, már futottam 3db 500-at. Van még dolgom...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:58:36 | 12 | 04:53 | 12.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Kritty 2934 napja
Nagyon jóóó! Így tovább! Egészségedre ezt a változatos futit! :)
Shrek 2934 napja
A magassága pedig férfi? ... :-)
napsugárraforgó 2934 napja
...dolgozz csak!:)
Egészségedre!
RunKa 2934 napja
...ezért futsz :) Szép, egs !
Felszerelések
Adidas Boost Seguence 7/2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runing 2934 napja
...csodálom-csodállak !PONT ! Egészségedre!!!!