plezerm 29.26 km Bringázás 2016-04-21-n 13:44-kor

plezerm bringázás

2016.04.21 Csütörtök, 13:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:09

Távolság

29.26 km

Tempó

02:01 p/km (29.68 km/h)

Edzésleírás

Vettem most egy plusz súlyt a gépre. Könyöklő formájában.

Szokni kell, és ülést állítani is.

Kicsit rövid lett, de így fértem bele az időbe szereléssel együtt.

A szél tetszett. :-O

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:09	29.26	02:01	29.68	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

plezerm 2950 napja

Köszi, de eredetileg mára 40 lett volna. Szóval elmaradt a terv, de majd pótolom szobaton. :-D

necromedve 2950 napja

Már azt hittem, a könyöklő a rövid. :) 29k amúgy nem az.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.