Pepe88 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:37:59Távolság
72.41 kmTempó
02:11 p/km (27.50 km/h)Edzésleírás
TD vége felé vagyok, de erőm végülis van...legalábbis testi erőm. Lelkileg viszont nagyon összetörtem délelőtt. Nem bírom ezt a szenvedést, ezt az értelmetlen életet. Szar az egész.
Valahogy azért összeszedtem magam, felöltöztem és elindultam tekerni. Hátszél volt, emiatt jó kedvem lett és elmentem Tahiba. Ott fordulás,visszafelé szenvedés. Semmi extra nem volt. Sokat ittam közben.
Garmint elfelejtettem néha újraindítani, így a végén már csak saccolom az időt/távot, de kb reális az egész
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:16:33 | 5.6 | 02:57 | 20.30 | 0 | 0 | 0 | 166 | 126 | |
| 00:54:34 | 30.13 | 01:49 | 33.13 | 0 | 0 | 0 | 172 | 148 | |
| 00:44:47 | 20 | 02:14 | 26.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:05 | 4.68 | 02:09 | 27.85 | 0 | 0 | 0 | 165 | 153 | |
| 00:14:00 | 5.5 | 02:33 | 23.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:00 | 6.5 | 02:46 | 21.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
