rrroka 5 km Futás 2009-08-28-n 07:00-kor

rrroka futás

2009.08.28 Péntek, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:16

Távolság

5 km

Tempó

06:39 p/km (9.02 km/h)

Edzésleírás

Könnyű reggeli futás Áronnal. Többet terveztünk, de mindenféle okból kifolyólag futótársam reggel 5ig melózott, így elég fura arcot vágott, amikor a megbeszéltek szerint fél7-kor beállítottam, hogy akkor most menjünk futni. :D
azért persze mentünk, ha kicsit rövidítve is.
pálya

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:16	5	06:39	9.02	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.