Edzésleírás
Az idei első koncentrált dombedzés. Megmásztam a Vashegyet majdnem minden oldaláról. Áttétel egyenlőre nem durva, 34/17 volt a leggyengébb, volt vele kb. 27-28-as pedálfordulatom is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:42:55 | 40 | 02:34 | 23.32 | 850 | 60 | 0 | 166 | 131 |