SimonZ futás

2016.04.12 Kedd, 17:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:37

Távolság

9 km Szint: 89 m

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
77
Maximum
180

Edzésleírás

Laza futás egy gyors középső etappal megfűszerezve.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 89 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:55 1 06:55 8.67 71 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 68 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 73 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 80 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 85 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 61 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 67 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 71 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 67 0 0 0
00:01:15 0.17 07:21 8.16 14 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!