ikerkaszat aerobic

2016.04.08 Péntek, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Tömény kínlódás egy órán keresztül.. Ilyenkor érzek óriási hálát, hogy sikerült megtalálnom azt a mozgásformát, ami kikapcsol, feltölt... (futás), és ritkán kényszerülök más sportokra.

61.5 kg

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

totomi1 képe

totomi1 2965 napja

Dori! Nalad a pont :-)

ikerkaszat képe

ikerkaszat 2966 napja

Otthon edzek videóra. Hogy én ezért pénzt adjak ki? 15 perc valahova elmenni és 15 perc valahonnan visszajönni + olyan beszélgetésekbe boonyolódni emberekkel, akikkel semmi kedvem sincs kommunikálni! Hát nem:-) A hosszútávfutók furcsa emberek, tudom:-)

zsudzsud képe

zsudzsud 2966 napja

Hehe, de mitől ennyire kínlódás neked ez? Otthon edzettél vagy csoportos órán?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!