ripetti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:00Távolság
20 km Szint: 300 mTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Edzésleírás
Szokásos módon futva mentem, jöttem. Odafele még meg akartam halni. Nagyon rosszul ment. Odaérve annyira érzékletesen játszottam rá erre az állapotra, hogy többen megkérdezték, mi a bajom. Mi a bajom, mi a bajom?!? Az élet.... Aztán elindult a Gardagrét kör. Pier és Dani E.bá-val a pályán maradt. Én a magam részéről végig egy rendkívül csinos és kellemes társalgó lánnyal futottam, Betty-vel. Egyelőre nem E.Online felhasználó. Az én szokásos tempómnál jóval gyorsabbat diktált. Én természetesen részint férfigőgből, részint gepárd-büszkeségből, de legfőképpen lovagiasságból végig tartottam az iramot. Szerencsére nem volt rajtam a kardióöv, mert biztos túlterheltem volna. Végül körbeértünk. Utána a legtökösebb gepárdok még felfutottak (pontosabban felfutottunk) a Sas-hegy csúcsára. Megjegyzésre és elismerésre méltó adalék, hogy Zsebi acélbetétes lábával végigfutotta a kört. Összességében remekbeszabott este volt. Igaz bPetraViolá-t elvesztettük, de ahol fát vágnak, ott hullik a forgács... Petra, ha ezt olvasod, kérlek nyugtass meg, hogy szerencsésen hazaért. Köszi...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:00 | 20 | 06:00 | 10.00 | 300 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
ripetti 5411 napja
"Egyébként Betty-t meghívtam épp az imént a klubba"
És ez is szép gondolat ;)
És milyen jókat tud ez az editor...
Katt ide mindenki!
És milyen jókat tud ez az editor...
Gebregab 5411 napja
Egyébként Betty-t meghívtam épp az imént a klubba, remélem minél hamarabb be is lép.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
D.Attila 5411 napja