solyomg 20.77 km Futás 2016-04-02-n 11:19-kor

solyomg futás

2016.04.02 Szombat, 11:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:22

Távolság

20.77 km Szint: 166 m

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 166 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:25	1	06:25	9.35	4	65	191	184
00:06:00	1	06:00	10.00	5	137	185	167
00:06:00	1	06:00	10.00	14	136	166	149
00:06:00	1	06:00	10.00	6	144	176	160
00:05:55	1	05:55	10.14	14	118	176	152
00:06:05	1	06:05	9.86	8	143	182	169
00:06:05	1	06:05	9.86	13	141	179	167
00:06:35	1	06:35	9.11	9	104	176	130
00:06:00	1	06:00	10.00	4	117	175	158
00:06:18	1	06:18	9.52	3	140	176	157
00:06:12	1	06:12	9.68	9	143	172	155
00:06:02	1	06:02	9.94	8	142	172	154
00:06:11	1	06:11	9.70	10	142	167	154
00:06:13	1	06:13	9.65	13	140	169	152
00:06:02	1	06:02	9.94	1	137	173	151
00:06:09	1	06:09	9.76	8	139	163	151
00:06:05	1	06:05	9.86	16	143	171	152
00:05:45	1	05:45	10.43	2	146	173	153
00:05:45	1	05:45	10.43	3	142	169	153
00:06:00	1	06:00	10.00	9	143	164	151
00:04:35	0.77	05:57	10.08	7	141	163	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.