solyomg 15.1 km Futás 2016-03-31-n 19:24-kor

solyomg futás

2016.03.31 Csütörtök, 19:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:11

Távolság

15.1 km Szint: 93 m

Tempó

06:14 p/km (9.62 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 93 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:55	1	05:55	10.14	6	98	181	150
00:05:55	1	05:55	10.14	5	141	153	146
00:06:20	1	06:20	9.47	5	119	158	145
00:07:15	1	07:15	8.28	7	100	149	130
00:06:10	1	06:10	9.73	6	140	154	146
00:06:05	1	06:05	9.86	5	139	153	144
00:06:30	1	06:30	9.23	12	142	153	146
00:06:30	1	06:30	9.23	9	140	160	146
00:06:00	0.96	06:15	9.60	10	141	158	145
00:06:10	1	06:10	9.73	7	140	160	146
00:06:10	1	06:10	9.73	7	138	160	148
00:06:05	1	06:05	9.86	1	134	164	149
00:06:06	1	06:06	9.84	6	110	151	139
00:06:11	1	06:11	9.70	1	115	152	138
00:06:15	1	06:15	9.60	5	133	152	142
00:00:34	0.1	05:40	10.59	1	141	143	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.