zozo.m jóga

2016.03.28 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Edzésleírás

dinamikus hatha, az ünnep ellenére kevesen voltunk, pedig a délelőtti  óra is elmaradt. 
Az elején még húzodtak az izmaim, de pár kör után már elég jól mentek az ászanák. 

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!