Edzésleírás
10.14km 42.38 alatt (4.12-es ezrek) > 2x5x100m gyorsítók > 1km levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:00 | 12.14 | 04:17 | 14.01 | 0 | 0 | 0 | 0 |