Tamás55 futás

2016.03.26 Szombat, 12:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:04

Távolság

12 km

Tempó

04:50 p/km (12.40 km/h)

Edzésleírás

24:20, 24:20, 9:24. Pedig csqk könnyű futásra készültem!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:04 12 04:50 12.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 2960 napja

Valami szépen hajt előre. gratulaaaa !

Shrek képe

Shrek 2960 napja

Ez már nem kihívás neked. Jöhet a következö szint ... Grat!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 2960 napja

...és az is lett...nagyszerű vagy!:)

runing képe

runing 2960 napja

Neked ez kõnnyū Tamås! Egészségedre!

Felszerelések

Adidas Boost Seguence 7/2