Atomic22 futás

2009.08.20 Csütörtök, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:09

Távolság

5 km

Tempó

07:02 p/km (8.53 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
90
Maximum
165

Edzésleírás

Duna parton Bp-en. Végig jól éreztem magam.De a még mindig a 3.km a legnehezebb. Km idők 7p4, 6p52, 7p17, 7p1, 6p53

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:13 5 07:03 8.52 0 90 165 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!