Bajszi74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:03Távolság
7.98 kmTempó
06:09 p/km (9.76 km/h)Edzésleírás
Semmi kedvem nemvolt elmenni, de keleltt. Gondoltam futok egy lazát, az idő nem számít alapon. 52 perc körülre terveztem a 8 kilit.
Az első kili után azt hittem elromlott az endomondo, de az órám is hasonló értékeket mutatott. Szóval 5:29 és 5:42 első 2 kili után döbbenet, majd 6:08 és 6:35 közötti kilik. A vége számomra is hihetetlen: 6:09 pace. 8 kili 49:03 alatt.
Edző bááá, valami történik. Még végén mégis meglesz a 10 kili 1 órán belül....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:49:03 | 7.98 | 06:09 | 9.76 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
