Edzésleírás
200 mell, 200 gyors, 200 mell, 300 gyors, 100 mell.
Jó lassan ment, de legalább valami.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:01 | 1 | 30:01 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |