Hauanita 16 km Futás 2016-03-19-n 08:25-kor

Hauanita futás

2016.03.19 Szombat, 08:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:39

Távolság

16 km

Tempó

06:21 p/km (9.44 km/h)

Edzésleírás

Sziki teljesítménytúra középtáv Zolival. Lazán, beszélgetősen, féltávnál zsíros kenyerezve. Az nyilván nincs benne az időben. :)

Azt hiszem, a nap mondása az volt, amikor az autópályás felüljáró előtt Zoli megjegyezte, hogy akkor ő most megnyomná a felfelét, hogy valami mozgás is legyen már benne :D Jóóó volt, jól esett :) Jöhet(ne) a hétvége, más kérdés, hogy melóm az van, ezerrel.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:41:39	16	06:21	9.44	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Dictate

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.