Majazsóka futás

2016.03.20 Vasárnap, 14:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:16:01

Távolság

2.72 km Szint: 14 m

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
88
Maximum
153

Edzésleírás

Futás Zsóka lányommal, három utcakör. Már nagyon régen futottunk együtt. Ebédre lángost ettünk, szükségem volt egy kis időre, mire már nem az emésztésre ment el a legtöbb energia!

http://www.movescount.com/de/moves/move97834333

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:01 2.72 05:53 10.19 14 88 153 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

totomi1 képe

totomi1 3022 napja

Bízzunk a legjobbakban és az a lényeg, hogy sportoljanak valamit a Lányaid!

Majazsóka képe

Majazsóka 3022 napja

Nem bánnám, de erre nem tennék komoly összeget. Erőltetni nem akarom, de a kamaszkor jelei kimondottan jól kivehetőek nála (és itt nem a külső nemi jegyekről beszélek!).

totomi1 képe

totomi1 3022 napja

Királyság! A végén még a Lányodból is futó lesz?

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!