picikata futás

2016.03.20 Vasárnap, 13:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:24

Távolság

10.7 km Szint: 125 m

Tempó

06:01 p/km (9.97 km/h)

Edzésleírás

Brutális, hogy mennyire gyenge vagyok...nem lesz ennek jó vége...ha nem rugdosom magam rendszeresen fenéken... :P

...153centihez... már 56kg vagyok...+6kg zsír másfél év alatt...remek...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:57 2.14 06:03 9.92 25 0 0 0
00:12:48 2.14 05:59 10.03 25 0 0 0
00:12:45 2.14 05:57 10.07 25 0 0 0
00:12:56 2.14 06:03 9.93 25 0 0 0
00:12:58 2.14 06:04 9.90 25 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka One One Bondi B