Alabárdos 52.05 km Túra 2016-03-19-n 07:51-kor

Alabárdos túra

2016.03.19 Szombat, 07:51:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

07:29:08

Távolság

52.05 km Szint: 1421 m

Tempó

08:38 p/km (6.95 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Téry Ödön emléktúra

(100,5/550,9)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1421 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:12	1	06:12	9.68	33	97	147	133
00:05:44	1	05:44	10.47	29	132	142	137
00:08:52	1	08:52	6.77	49	105	143	120
00:10:27	1	10:27	5.74	26	92	112	105
00:08:14	1	08:14	7.29	92	105	153	134
00:09:29	1	09:29	6.33	102	140	159	150
00:06:01	1	06:01	9.97	58	124	148	141
00:06:08	1	06:08	9.78	52	127	157	147
00:06:00	1	06:00	10.00	44	136	154	144
00:07:04	1	07:04	8.49	57	124	149	141
00:07:00	1	07:00	8.57	39	112	148	136
00:08:31	1	08:31	7.05	101	144	152	149
00:11:21	1	11:21	5.29	67	98	154	129
00:08:27	1	08:27	7.10	20	107	143	126
00:07:13	1	07:13	8.31	4	104	143	123
00:06:04	1	06:04	9.89	11	126	149	137
00:05:33	1	05:33	10.81	25	125	141	136
00:05:18	1	05:18	11.32	39	135	144	139
00:05:29	1	05:29	10.94	58	133	146	141
00:06:58	1	06:58	8.61	35	123	151	138
00:05:56	1	05:56	10.11	20	138	152	143
00:08:41	1	08:41	6.91	43	117	147	131
00:11:42	1	11:42	5.13	123	132	152	143
00:07:17	1	07:17	8.24	6	111	144	132
00:11:19	1	11:19	5.30	41	99	149	121
00:09:47	1	09:47	6.13	74	119	152	137
00:06:32	1	06:32	9.18	27	63	155	125
00:07:09	1	07:09	8.39	40	41	139	92
00:07:53	1	07:53	7.61	31	79	141	120
00:09:47	1	09:47	6.13	64	128	155	139
00:07:45	1	07:45	7.74	54	106	148	130
00:06:03	0.98	06:10	9.72	20	91	140	111
00:11:29	1	11:29	5.22	61	106	143	128
00:11:58	1	11:58	5.01	64	103	150	127
00:12:12	1	12:12	4.92	51	101	148	128
00:07:33	1	07:33	7.95	31	126	148	136
00:20:04	1	20:04	2.99	36	98	142	114
00:07:44	1	07:44	7.76	45	122	157	135
00:08:43	1	08:43	6.88	69	119	163	143
00:06:14	1	06:14	9.63	22	131	155	142
00:10:54	1	10:54	5.50	75	107	141	128
00:14:08	1	14:08	4.25	163	130	150	142
00:10:37	1	10:37	5.65	83	126	145	137
00:10:53	1	10:53	5.51	76	119	143	132
00:15:22	1	15:22	3.90	34	99	158	130
00:05:54	1	05:54	10.17	4	148	159	155
00:05:46	1	05:46	10.40	6	147	158	152
00:09:33	1	09:33	6.28	5	116	158	134
00:10:34	1	10:34	5.68	23	112	145	129
00:08:54	1	08:54	6.74	35	119	148	133
00:06:50	1	06:50	8.78	0	139	157	149
00:07:32	1	07:32	7.96	17	113	151	134
00:00:18	0.05	06:00	10.00	0	116	117	117

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.