Edzésleírás
Isten veled lötyögés. Jól felidegesített az ügyfél, úgyhogy most toltam egy igen gyors 6 km-et. Nekem ez most elég gyors tempó, de bírtam végig és nagyon jólesett. Muszáj tempót növelni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:26 | 6.02 | 06:23 | 9.40 | 0 | 0 | 0 |