Edzésleírás
Kővágóörs, kincskereső túra Balogh Tomi (Káli futás, Vulkán futások szervezői) jóvoltából. Egy térkép, egy 21 feladatból álló kérdőív, és irány a falu, és környéke. Tulajdonképpen a falu összes látnivalóját megismertük ezáltal, illetve egy jót túráztunk. Amikor visszaértünk a kiinduló helyre, akkor pedig együtt kimentünk a falu határában található kőtengerhez. Jó kis program volt! Kicsit segített regenerálódni, mert nagyon rám fért. Reggel a vállaim, nyakam, combjaim, meg igazából mindenem be volt állva.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 7 | 25:43 | 2.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |