Edzésleírás
24 órás úszás utolsó, 5. etap 5-ös váltó. Ezt a részt szeretem a legjobban, itt már koppra minden kijön. Olyan csapatunk volt, hogy azt a szurkolást nem tudta egy csapat sem bemutatni, amit ők. Nagyon inspirált, úgy gondolom, hogy hozzátettek a sebességünkhöz. Öten, fejessel indítva zavartuk le a végét. Az utolsó öt percben már hasat, bicskát, meg minden hülyeséget nyomtam a közönségnek, nekifutásból ugrottam, ahogy egy ilyen verseny végén dukál. Fantasztikus volt a visszaszámlálás, pont én voltam soron az utolsó előtti 25 méteren, így kimásztam, és átszaladtam a másik oldalra, hogy beugorjak a társaim közé a medencébe ünnepelni. 5-ek lettünk, de ki nem szarja le, jó kis csapatunk volt, mindenki igyekezett. Kicsit több, mint 80 km-ert úsztunk, ez azért 17 km-el kevesebb a tavalyi saját csapatosnak (Nefürgyéle!), de akkor is szép szám. Volt egy kicsit veszélyes szitu: éppen nekifutásból akartam ugrani az ötös váltóban, mikor szemből megérkezett a váltótáram, amikor a falnál a másik társam összekeverte a dolgokat - azt hitte, hogy ő jön, így elrugaszkodott _ nekem meg már nem volt fék, így az utolsó pillanatban korrigálva a medence széle, és közé ugrottam. Necces volt!
Szép volt, jó volt, jövőre nyomulunk megint. A tavalyi mennyiséggel (97200 m) ma másodikak lettünk volna!
Ui.: Városunk tévéjének tudósítása a rendezvényről: 24 órás úszás
Engem is elcsíptek egy mondatra.....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.35 | 44:27 | 1.35 | 0 | 0 | 0 |
Akkor megsem vagy annyira anti, ha a Nejed oldalan fellepsz :) En a "hulye" FB altal nyertem multkor
azt a bio polot is... Igaz: igy sem vagyok oda az oldalert annyira... De sok versenyt es egyeb dolgot
csak innen tudok meg. Sajnos ez van...
Nincs semmi gond, csak tele van a ... a fb-al, és antifb vagyok. A feleségem oldalán már láttam.
Zoli! Szval lebuktal, de a F*sbook altal meg az e heti KKM-es ertekezo kepeken is ott viritasz :-)
Remelem megnyered amit szeretnel, Pajti! De ha megsem, akkor se buslakodj! :-)
Eszti is nyert, én is, úgyhogy nem lehetetlen küldetés. Nagy Tesó mindent lát (amúgy Keszthelyi Kilométerek Facebook oldala)
Rájöttem: a szar fb-ről.
Ez tény, hogy ettem, de honnét láttad? Az első, amire rányúltam rögtön egy nyertes volt. A kóddal nyomulok edzőbá melegítőjére, de még nem jött össze.
Gratulálok!
Remélem a nyereményjátékos sport szeletek kódját beküldöd (vagy nyertél vele újabb csokit). Láttam fogyasztottál olyat:-)
vizimuu 3028 napja
Gratulálok! Gondoltam Rátok napközben!