vrazsi bringázás

2016.01.27 Szerda, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:08

Távolság

17.56 km Szint: 30 m

Tempó

04:30 p/km (13.31 km/h)

Pulzus

Átlag
94
Minimum
53
Maximum
173

Edzésleírás

20 perc laza bemelegítés, 8 x 1 perc erős 1 perc laza, 20 perc laza levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:08 17.56 04:30 13.31 30 0 53 173 94
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!