Edzésleírás
Országfutás a Tókaji Parkerdőben.
Kilométerek: 08:37, 06:33, 07:13, 07:21, 07:59, 06:34, 06:06, 05:52
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:19 | 8 | 07:02 | 8.52 | 147 | 0 | 176 | 144 |