Majazsóka 1.51 km Futás 2016-03-12-n 09:46-kor

Majazsóka futás

2016.03.12 Szombat, 09:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:08:00

Távolság

1.51 km Szint: 9 m

Tempó

05:18 p/km (11.33 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

Várvölgy I. Hatodmaraton terepfutás bemelegítés. Ma délben kezdődik nálunk a 24 órás úszás, első csoportbsn úszom kezdőként, így nagyon gondolkodtam rajta...

Voltunk szerintem 60-80-an biztos. Ami furcsa volt, hogy mást nem nagyon láttam bemelegíteni, így egyedül szaladtam egy kicsit.

http://www.movescount.com/de/moves/move96775687

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:00	1.51	05:18	11.33	9	88	160	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.