Edzésleírás
Pápától Somlóig, a hegyet megkerülve részben erdei úton vissza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:55:00 | 60 | 03:55 | 15.32 | 70 | 0 | 0 | 135 | 0 |