woksz bringázás

2009.08.20 Csütörtök, 17:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:13:15

Távolság

95 km

Tempó

03:56 p/km (15.27 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
120

Edzésleírás

Győrtől a Mosoni-Duna gátján Vénekig, majd az Öreg Duna gátján Doborgazszigetig. A terep nagyon nehéz a laza kavics miatt, végig dupla erőkifejtésre volt szükség a haladáshoz. A szigetközi táj szépsége azonban feledtetett minden nehézséget.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:13:15 95 03:56 15.27 0 0 0 120 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!