ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:23Távolság
7.9 kmTempó
06:53 p/km (8.72 km/h)Edzésleírás
Legalább ezt az edzést nem lazáztam el. :o)
Határozott javulás pulzus tekintetében a decemberi edzéshez viszonyítva.https://edzesonline.hu/edzes/2225819
60.8kg
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:35 | 1.6 | 08:29 | 7.07 | 0 | 0 | 0 | 125 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 0 | 0 | 0 | 156 | |
| 00:02:59 | 0.2 | 14:55 | 4.02 | 0 | 0 | 0 | 119 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 0 | 0 | 0 | 161 | |
| 00:02:58 | 0.2 | 14:50 | 4.04 | 0 | 0 | 0 | 125 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 0 | 0 | 0 | 162 | |
| 00:02:59 | 0.2 | 14:55 | 4.02 | 0 | 0 | 0 | 128 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 0 | 0 | 0 | 163 | |
| 00:03:00 | 0.2 | 15:00 | 4.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:21 | 1.5 | 06:54 | 8.70 | 0 | 0 | 0 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Gel-Supremacy
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
