Edzésleírás
A tegnapi után úgy gondoltam, jó lenne egy nyugodtabb futás. 12-14 km közt gondoltam, aztán 15 lett. Jó volt, sokat futottam a parton. Kinéztem magamnak délutánra a horgászhelyet. Már ennék egy kis hidegvizes keszeget!
http://www.movescount.com/de/moves/move96353031
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:01 | 15.03 | 05:15 | 11.41 | 15 | 84 | 176 | 156 |
Csak reméltem, hogy erről van szó :)
Köszi Eszti! A tuti hely az nem ma mutatkozott meg. Még pár nap kell a halaknak!
Attila: igen lógatni, mármint az úszót a vízbe.
Lógatni :))
Egészségedre és boldog névnapot kívánok egy kis csúszással! Hol az a tuti hely? Jani pont most indult le lógatni!
vizimuu 3032 napja
Zoli: Jani se fogott semmit! :-(
Mi másra gondoltál Korpa? Nem, mégsem akarom tudni! :-)