devaiarpad 14.2 km Futás 2016-03-06-n 11:36-kor

devaiarpad futás

2016.03.06 Vasárnap, 11:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:04

Távolság

14.2 km

Tempó

07:32 p/km (7.96 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

147

Edzésleírás

Ma végre nem maradt ki a futás. A tegnapi pihenés jót tett. Először Andreával futottam 4km-t, majd egyedül 10-et. Jól ment végig, és a pulzus is rendben volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:47:04	14.2	07:32	7.96	0	0	147	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT-2000

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.