janosib 1.5 km Futás 2016-03-04-n 00:00-kor

janosib futás

2016.03.04 Péntek, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:05:38

Távolság

1.5 km

Tempó

03:45 p/km (15.98 km/h)

Edzésleírás

Fedettpályás Senior OB 1500m

Merttem nagyot álmodni és beneveztem 1500-ra és 3000-ra is. A titkos cél az volt, hogy az 1500 6:00-n belül legyen és sikerüljön megismételni a 3000-en a tavalyi 12:46-ot. Mivel idén már az M40-ben vagyok érem esélyeim nem voltak, mert mindenhol többen indultak mint hárman :-( Az első táv célkitűzése ezzel a fantasztikus idővel sikerült, az első 1000 3:40 (életem legjobb 1000 métere) lett, majd futottam rá egy 1:58-as 500-at. Mint utóbb kiderült 4 másodperc hiányzott a dobogóhoz, de majd jövőre ;-)

Hivatalos idő: 5:38,79

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zolle 3233 napja

Király vagy Balázs! :-)

Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.