zozo.m futás

2016.03.03 Csütörtök, 17:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:40

Távolság

10.78 km

Tempó

06:05 p/km (9.85 km/h)

Edzésleírás

Egy kis átmozgató futás. Könnyed 5:20 körüli tempó. Nem esett jól. Pedig átsétáltam a lábaimat tegnap. Mégis. Ezért mentem csak egy kört a szigeten.

A végén még Gáborral váltottam pár szót. 

Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:40 10.78 06:05 9.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Nova Stability
Polar M400 HR