Edzésleírás
A sérülés után az első igazi bringás edzés, de egyben az utolsó is itt Los Angelesben :( Négy kört mentem a kicsit dombos Griffiths park-i körön
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:11:26 | 5.25 | 02:11 | 27.55 | 0 | 0 | 0 | 152 | 139 | |
00:19:30 | 8.68 | 02:15 | 26.71 | 0 | 0 | 0 | 181 | 156 | |
00:21:12 | 8.99 | 02:21 | 25.44 | 0 | 0 | 0 | 174 | 148 | |
00:20:42 | 8.79 | 02:21 | 25.48 | 0 | 0 | 0 | 174 | 143 | |
00:19:57 | 8.82 | 02:16 | 26.53 | 0 | 0 | 0 | 180 | 149 | |
00:06:44 | 2.6 | 02:35 | 23.17 | 0 | 0 | 0 | 148 | 131 |