Edzésleírás
Esti Deseda futás a kerékpárúton oda-vissza.
Kilométerek: 07:34, 06:46, 06:39, 06:22, 07:06, 07:05, 06:59, 06:43, 07:06
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:23 | 9 | 06:56 | 8.66 | 73 | 0 | 168 | 143 |