dilisuni futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:44:00Távolság
31 kmTempó
05:17 p/km (11.34 km/h)Edzésleírás
20-30 között tempósan... hááát... recsegett-ropogott a váz... Attila kedden azt mondta, hogy pont ott tartok ahol tartanom kell február közepén... hiszek neki... még 2 hónap...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:44:00 | 31 | 05:17 | 11.34 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
zozo.m 3005 napja
szerintem is pont ott tartasz. ;) ha előrébb v. hátrébb lennél, akkor is pont ott tartanál. ;). a legjobb helyen vagy! Erős vagy. Hajrá és egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Levicopter 3005 napja
akkor jó