Hauanita futás

2009.08.18 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:05

Távolság

6 km

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Edzésleírás

Gondoltam, hogy akár futhatnék gyorsítóedzéseket, hamár hosszút nem :) Így aztán futottam bele 10×100m gyorsabbat. Nem olt olyan sok, hogy ne legyen élvezetes :)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:05 6 05:41 10.56 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Alaris